Занятия йогой вредны
27 Декабря 2010

Обсуждение статьи

Наталья
Mar 28 2014 6:34PM

А я с 4 лет занималась танцами, закончила занятия танцами в 25 лет и кроме бассейна ничего не посещала. Сейчас мне 36 лет и ровно 4 месяца назад я начала заниматься йогой(занимаюсь 5 раз в неделю), так вот я уже сажусь на шпагат(пока только продольный и вертикальный) и снова делаю мостик, чувствую себя очень даже хорошо и пока ничем не болею и не собираюсь.

Гульнара
Feb 28 2012 8:11PM

У меня протрузия мезпозвонковых дисков. Можно мне заниматься йогой? И какими асанами следует а какими нет?

из практических наблюдений
Jan 7 2011 7:52PM

О катастрофических последствиях занятия "йогой" для своего здоровья (поражение суставов, шейно-грудного отдела позвоночника, сосудов мозга, серд. сосудистой системы и др.) многие узнают тогда, когда уже ничего нельзя исправить. "Наука" восточных фокусников-профессиналов ведет большинство позарившихся на экзотику российских адептов к инвалидизации.

Alex
Jan 6 2011 1:39PM

Занимаюсь хатха-йогой практически всю жизнь. До нее занимался спортивной гимнастикой 10 лет. Сейчас мне 60. Ни один из суставов,включая коленные, не болят. Йога действительно может нанести травмы, если ею заниматься бестолково и без должной подготовки, как и любым видом спорта. Поэтому любой вид спорта при условии регулярного им занятия требует очень серьезного профессионального сопровождения и умения подвергать себя самоанализу, иначе неприятности неизбежны.

Ckjy
Jan 4 2011 9:21PM

Согласен. На глупость какую-то похоже.

Андрей
Dec 27 2010 3:48PM

Бред. Коленные суставы может травмировать все что угодно, даже простудные заболевания и антибиотики, причем кстати весьма часто. Но в основном, бич коленных суставов, это малоподвижный образ жизни. Естественно если уже есть определенная патология, то ни о какой йоге и речи быть не должно, беговая дорожка и велотренажер это лучшие друзья коленных суставов.

Чем окончится вооруженный конфликт ХАМАСа и Израиля?